讀《曾文正公家訓》實境秀 18/ 咸豐十年十二月二十四日

字諭紀澤：曾名琮來，接爾十一月卄五日稟，知十五、十七尚有兩稟未到，爾體甚弱，咳吐鹹痰，吾尤以為慮；然總不宜服藥，藥能活人亦能害人！良醫則活人者十之七，害人者十之三；庸醫則害人者十之七，活人者十之三。余在鄕、在外，凡目所見者，皆庸醫也！余深恐其害人，故近三年來，決計不服醫生所開之方藥！亦不令爾服鄕醫所開之方藥！見理極明，故言之極切！爾其敬聽而遵行之！每日飯後走數千步，是養生家第一秘訣。爾每餐食畢，可至唐家鋪一行，或至澄叔家一行，歸來大約可三千餘步。三箇月後必有大效矣！

爾看完《後漢書》須將《通鑑》看一遍，卽將京中帶回之《通鑑》，仿照余法，用筆點過可也。爾走路近略重否？說話略鈍否？千萬畱心！此諭！